Tarefas da Terceira Semana - PD

Pressão em repouso: 110/80
Pulso em repouso: 84

- O que fez certo na sua dieta:
Estou conseguindo eliminar o açúcar da minha alimentação. Estou comendo de 4/4h e me exercitando pelo menos 3x por semana.

- O que fez de errado na sua dieta:
Não segurei a gula quando fui a uma festa.

- Como poderia ter agido para evitar o erro acima.
Deveria ter comido antes de sair de casa e ter sido mais determinada.